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- 编者按：酒足饭饱，倒头就睡———这曾经是不少人想象中舒适生活的理想状态，但如今，讲求健康的人们
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- 寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足
- 七天
- 30天
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- 半年
女性解救“痛经”五大绝招
- 你可能没想到全球有80%的女人和你一样每月被痛经困扰，而且其中超过50%和你一样属于找不出原因，也无法彻底根治的原发性痛经。你更没想到的是，原来你们完全不必那么&ldquo
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教你四招冬季基本排
冬天寒风凛冽，人们除了穿得暖到不能再暖之外，大都放弃了原来的日常运动计划，
做个最快乐的女人
- 最快乐的女人，就是学会把痛苦忘得一干二净。痛苦得不能自已的时候，不妨做一回外科医生，拿起手术刀来，解剖那个令你痛苦万分的男人。
为什么在爱情的游戏中，受伤的大多
孕妇这样睡觉对胎儿最好
- 怀上宝宝以后，准妈妈们都会格外地兴奋。但是，随着周数的增加，肚子越来越大，连平时再简单不过的睡觉都成为了准妈妈们的困扰。仰卧，自己不舒服;侧卧，怕压着宝宝;趴着，
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