榴莲具有强身健体、滋阴补阳的功效,女人吃榴莲的好处

  红参果

  原产于非洲,是一年生草本植物,又名红蜜果,因其味似蜂蜜而得此名。红参果风韵纯粹,滋味奇特,口感极佳,果肉甜,种籽香,籽肉同食,又甜又香,实为举世无双,百吃不厌的天下第一怪味水果。红参果营养丰富,富含钙、锌、铁、钾、维生素B1、维生素B2、维生素B6等营养元素,常吃具有护肤美容、安神补脑、健心活血、抗菌消炎、增进消化、增强免疫力、促进肠道蠕动、安眠等功效,是大家非常喜爱的奇果之一,爱美女性应常吃!

  榴莲

  花色淡黄,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘性多汁是一种极具经济价值的水果。榴莲因其独特的气味而导致很多人不爱吃,可是这种独特的气味反而能使口中无味的人打开食欲。由于榴莲具有较多的营养,身体虚弱的人可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。

  黄瓜

  黄瓜是美容减肥里面出名的一种蔬菜,虽然黄瓜是蔬菜里面的一种,但是它的口感其实完全可以代替水果的。尤其,黄瓜含糖量几乎为零,而且它所附有的一些水分都是非常充足的,而且营养元素含量非常的高,所以如果定时定量的每天晚上吃一些黄瓜,都能够排除你身体里多余的油脂,达到排毒养肝,清肠燃脂的功效。

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