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脸上长痘每日用温水洗脸,忌食油腻的食物,长痘痘了怎么消除

时间:2020-10-13 17:32:32 来源:
导语:清淡饮食,忌食油腻的食物、慎用粉类的化妆品。因为痘痘多是油脂堵塞毛囊引起的,如果不注意饮食,反而会刺激痘痘生长,而粉类化妆品同样会加重病情。

  在步入青春期后,由于人体雄性激素特别是睾酮的分泌水平提高,促进皮脂腺发育产生大量的皮脂。如果出现毛囊皮脂腺导管堵塞以及细菌感染的情况,就会长出痤疮。痤疮又叫“粉刺”,因为好发于青春期,所以人们又习惯叫它“青春痘”。一般在青春期过后,痘痘就能够自然减轻或者痊愈。

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  可阿仁身边有个朋友,今年已经30岁了脸上还总是长痘痘,劝他去医院调理一下身体,他非但不听还振振有词,说脸上的痘痘是青春的证明,代表他还很年轻。痘痘真的跟青春期挂钩,是年轻人的专属吗?其实不然,在到了一定年纪后,体内雄性激素减退至正常水平,如果面部还是经常出现痘痘的话,那通常是身体在提示你出现问题了。

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  中医通常认为,人是一个有机的整体,各个脏器和部位之间都有联系。在《黄帝内经》中有这样一段话:“汗出见湿、乃生痤痱,劳汗当风、寒薄为皶”。也就是说,天热出汗皮肤被湿邪之气所侵袭,长出的脓肿叫做“痤”,生出的疹子叫做“痱”。而如果是劳作出了汗,寒邪之气侵袭行于面上,就是粉刺了。所以同样是痘,但是长的位置和原因不同,它所代表的问题也是不一样的。

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  不同部位的痘,所对应的问题:

  1、额头痘

  额头起的痘痘一般都和肝胆有关,晚上11点到次日凌晨1点是肝脏排毒的时间,如果经常熬夜,在这个时间段不睡觉,就会影响到肝脏的排毒,肝脏排毒不彻底,额头的痘痘就会反复发作。

  2、鼻头痘

  中医有句话叫“肺开窍于鼻”,而人体五脏的肺处于上焦,是降气的。如果肺经郁热功能失常,热毒就会堆积到鼻子上。所以鼻头长痘,大多是肺经郁结的问题。

  3、上唇痘

  上嘴唇长痘,一般都是心火太盛的原因,心是五脏之中阳气最旺的一个器官。在天气炎热或者人心情不顺的时候,火气就会上扬作用到面部,具体表现就是口舌生疮、牙痛、上唇长痘。

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  4、唇周痘

  唇周部位长痘,一般是便秘或者排便不及时引起的。除了人中这个位置有泌尿系统的影响外,余下大多都跟肠道问题有关。食物经过小肠和结肠吸收,到大肠位置后剩下的都是人体不需要的渣滓,以及脏器排出的毒素,如果不及时排出,肠道就会吸收其中的有害物质,导致嘴唇周围长痘。

  长了痘之后的日常护理:

  1、每日用温水洗脸,清洁皮肤,最好配合除螨除菌的肥皂,每日一到两次。勤换床单被罩和枕套,保持周围环境的干燥整洁。

  2、清淡饮食,忌食油腻的食物、慎用粉类的化妆品。因为痘痘多是油脂堵塞毛囊引起的,如果不注意饮食,反而会刺激痘痘生长,而粉类化妆品同样会加重病情。

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  3、切记长了痘痘后,不要用手乱挤。因为挤出的脓液中,含有大量的细菌和螨虫,如果处理不当会感染其他地方。鼻子和嘴唇的三角区域,血管与大脑相连,一旦有细菌因挤压顺着血管进入大脑,便有可能引发脑部感染,出现生命危险。

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  4、瘢痕体质的朋友,如果担心会留下痘印和疤痕,可以使用一些修复软膏,尽量恢复皮肤不影响形象。

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