美丽网 - 爱美从此开始!

美丽网

当前位置: 首页 > 美容 > 护肤

晒后美白吃什么有效果?晒后肌肤修复有什么方法?

时间:2016-10-06 00:00:00 来源:美丽网
导语:晒后怎么修复美白_晒黑了怎么快速变白 晒后要怎么修复美白呢?三联小编就来告知你们晒后修复的方法。 三联阅读配图 外用方法 A.很多人在晒黑后都会有好像长出了第二层肌肤的感觉

晒后要怎么修复美白呢?三联小编就来告知你们晒后修复的方法。

外用方法

A.很多人在晒黑后都会有好像长出了第二层肌肤的感觉,干涩暗沉,这是日晒产生的黑色素和老旧角 质的融合,想要快速美白,必须先将这些老旧角质去掉,可根据肤质选用专门的去角质产品。

B.时刻保持肌肤的水份充足是美白的首要条件,而被晒黑后的肌肤会有大量水份流失。这时候最好准 备一瓶保湿喷雾,分子量小,可直接透过皮肤渗入皮下。经常喷在脸上,也会显着改善被晒黑的皮肤。

C.勤敷美白或补水面膜,但不是像冰冰范那样连吃饭走路都在敷哦~

内调方法

晒黑后想要美白,光靠表面功夫可不行,内在的调养也很重要。

常吃这些食物可以美白

柠檬:柠檬是公认的美白佳品,它所含的维生素C,可有效预防与消除肌肤的黑色素沉着。

薏米:薏米富含蛋白质,常饮薏米水可协助消除斑点,使肌肤变白皙,还有滋润肌肤的功效。

白萝卜:白萝卜含有丰富的氧化剂,能抑制黑色素合成,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

除了这些食物,西瓜、黄瓜、西红柿等富含维生素C的食物都可以美白,因为维生素C能清除皮肤细胞 中的自由基,达到美白肌肤的效果。

坚持运动

运动可以增加排汗,促进血液循环,达到排毒功效,进而促进皮肤美白。

平时不忘防晒

想要保持白嫩的肌肤,一定要坚持防晒,用好防晒霜、遮阳伞等防晒武器。

生活习惯

除了外用内调,良好的生活习惯也是赶走黑色素的方法之一。

良好的作息

肌肤都有自我修复能力,想要白白嫩嫩,必须保证肌肤自我修复能力的正常运行。一定要在凌晨1至2 点间熟睡,因为这段时间肌肤修复能力最强。

    免责声明:来源不是“美丽网原创”均是使用网络公开的信息,如侵犯您的权益请发EMAIL:2990982358@QQ.Com告知处理
    ------分隔线----------------------------